進度回爆:

7/10 ~ 8/12  吃完兩盒 (60包, 我是午晚餐前吃一包~)

瘦了約 5 kg

9 個人說感覺我瘦了^^
(含: 鄰居, 家人, 同事, 許久未見的同學朋友)

(其中以鄰居反應最大......)



當初買的時候, 它說一組(四盒共120包) 挑戰 10 公斤....

目前看來還有很多很多的考驗.......

by the way.....

雖然說我晚餐前也吃一包, 但這一個月來, 大部分的禮拜一~五晚上,

我都盡量下班後在公司吃完"水果"跟"一包"義美蘇打餅乾"後,

回家就不吃了...(偶爾會買碗玉米湯或茶葉蛋或御飯糰解饞~)

也就是七點以後盡量不吃.... (不過當有火鍋  熱炒  豬腳聚餐之類的應酬  我還是會去^^")

但~ 六日的晚上, 因為跟家人一起進食, 晚餐相對會吃得比較豐盛跟飽足^^



感覺船井輕纖燃料錠最大的輔助, 是降低我的食欲^^ 而且只吃一點點也會飽~

(偶爾也還是會不飽~ 大部份時候都不會餓得很快啦)




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家有喜事之無雙表姊。的窩

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留言列表 (5)

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  • 悄悄話
  • 您好
  • 我也是在電視購物爛通路買了好多東西都沒有效用
    看到您的紀錄真的好感動喔
    那些廣告不實的真的讓人好沮喪
    想請問您用的是哪個包裝或品號能正確告訴我嘛
  • 我那時候就是購買viva台的3+1超值組, 就是總共四盒, 吃了兩個多月,我有時候一天一包, 有時候一天兩包(跟人有約晚餐)....我只有吃燃料錠,其它那些酵素或咖啡的沒有試過喔^^

    smallcard 於 2010/02/22 22:33 回覆

  • yvonne
  • 你好,想請問你現在還有繼續食用船井嗎?!
    因為我想要了解,若停用後會復胖嗎?!
    請問你吃完船井後,身體有什麼不舒服嗎?!
  • 停用後, 說真的如果你不大吃大喝毫無節制的話, 其實不會復胖耶!!! 但是我中間停了很長一段時間, 而且那段時間我又一天到晚應酬, 所以又胖回來了....

    我吃, 是沒有不舒服啦^^"

    最近又要夏天了, 所以我又開始吃了.....哈哈

    smallcard 於 2010/07/31 12:56 回覆

  • 小包~
  • 你是吃輕纖的阿?
    跟精粹的差在哪裡ㄚ?哪種比較有效?
  • 我之前買的一批不是精粹, 還沒吃完, 會吃完那個再看看,
    你問我差在哪, 我也不知道耶, momo台的人說, 等於第一代跟第二代的概念...

    smallcard 於 2010/07/31 12:58 回覆

  • 小包~
  • 我這兩天有吃看看精粹的...吃完後我肚子會辜嚕咕嚕耶!
    輕纖會嗎?
    因為我覺得精粹跟輕纖價錢好像有差..所以假如吃感覺差不多的話
    想買妳用的輕纖的~
    我也想再瘦個五公斤~當超級紙片人XD
    請問妳一下~
    妳說會降低食慾...但吃的東西還是正常嗎?
    請教一下你早午餐的吃法~~
  • 是喔~ 因為我只吃過一次精粹(有天上班忘了帶存貨, 到7-11買的^^")
    我好像沒有咕嚕咕嚕的感覺...(可能才吃一天, 所以沒那麼強烈)

    我的降低食慾, 就是吃到一定程度就覺得很飽了, 不想再吃了,
    我吃東西是還正常, 就是份量會變少,
    不過也有例外的情況,

    早午餐....我早餐就是正常吃, 有時候吃燒餅夾蛋, 有時候吃泡麵耶^^"
    不過最近早餐胃口很不好, 常常吃個兩口就感覺到飽了, 上午都不太會餓...
    午餐有時候吃炒飯或炒麵, 或火腿蛋三明治...

    我的船井是午晚餐前30分鐘吃...

    smallcard 於 2010/07/31 19:50 回覆

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